2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1986 kcal
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지방: 75.65g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 245.28g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemüsesoße, Dinkelnudeln. 저녁 식사: Saint Albray L'intense, Billa Dachsteinbrot. 간식/기타: Pina Colada, Maresi Knabber Nossi Classic, Hitschler Mini Hitschies. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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