2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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988 kcal
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지방: 30.56g | 단백질: 109.50g | 탄수화물: 69.06g.
아침 식사: Yokebe Yokebe Lactosefrei. 점심 식사: Yokebe Yokebe Lactosefrei. 저녁 식사: Gut & Günstig Mozzarella, Knoblauch, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Zucchini, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bratensoße, Rehkeule. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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