2014년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 16일:
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829 kcal
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지방: 25.88g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 117.12g.
아침 식사: Westcliff Eistee Pfirsich Zero, Coca-Cola Mezzo Mix. 점심 식사: Aldi Gyrospfanne, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). 저녁 식사: Homann Alaska Seelachs & Schnittlauch Brotaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich Tomate Mozzarella, Schär Körnerbrötchen. 더보기
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