2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1818 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 214.05g | 탄수화물: 155.30g.
아침 식사: Azúcar Morena, Isopure Proteina, MIEL PURA, Kiwi, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Nueces, Arroz Yamani. 저녁 식사: Salmón Enlatado, Merluza al Horno o a la Parrilla, Arroz Yamani. 간식/기타: Azúcar Morena, Clara de Huevo, Avena Instantánea, Isopure Proteina. 더보기
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안정된 체중
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