2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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879 kcal
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지방: 53.24g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 38.68g.
아침 식사: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. 점심 식사: ローソン Lチキ 旨塩チキン, 小松菜, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. 저녁 식사: ローソン Lチキ 旨辛チキン, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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