ramblemanje님의 저널, 2018년 04월 2일

2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.5 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
3160 kcal 지방: 148.50g | 단백질: 192.00g | 탄수화물: 281.00g.   아침 식사: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake. 점심 식사: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. 저녁 식사: Betty Crocker Deluxe Potatoes Loaded Au Gratin, Kroger Au Gratin Potatoes, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate Bunny, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. 더보기
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ramblemanje님의 체중기록


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