2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1773 kcal
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지방: 37.57g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 309.20g.
아침 식사: Мистраль Перловая Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк. 점심 식사: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлеб, Суп Овощной. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шарлиз Печенье "Кокосанка", Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. 간식/기타: Яблоки Фуджи, Valio Кисель Малиновый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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