2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
|
1197 kcal
|
지방: 70.72g | 단백질: 78.33g | 탄수화물: 58.59g.
아침 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Слабосоленая, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Банан, Фундук Фундук, Alpro Natural With Coconut . 점심 식사: Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 저녁 식사: Болгарский Перец, Селедка. 간식/기타: Индейка Отварная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Фундук Фундук, Alpro Natural With Coconut . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|