2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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2162 kcal
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지방: 70.35g | 단백질: 175.34g | 탄수화물: 190.38g.
아침 식사: Grafschafter Apfelschmaus, Butter, Hefezopf, Edeka Bio Bergkäse, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Gurke (mit Schale), Schäfer's Vollkornbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Dinkelbrötchen, Edeka Linsen Eintopf, Edeka Erbseneintopf. 저녁 식사: Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch, Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch. 간식/기타: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Bofrost Mandel-Bienenstich. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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