2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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578 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 22.24g | 탄수화물: 31.33g.
아침 식사: Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin. 점심 식사: Patates Yemeği. 간식/기타: Yer Fıstığı. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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