2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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604 kcal
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지방: 19.51g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 63.40g.
아침 식사: Творог 5%. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Шампиньоны Гриль. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Шампиньоны Гриль, Капуста Тушеная с Грибами. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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