2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1556 kcal
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지방: 49.80g | 단백질: 82.57g | 탄수화물: 192.35g.
아침 식사: Hohes C Milder Roter Multivitamin, Bratensoße, Barilla Nudeln Gekocht, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Lauch, Salzkartoffeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Aldi Rinder-Hüftsteak. 저녁 식사: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Cinzano Asti, Pepsi Pepsi Cola Light, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. 간식/기타: Ritter Sport Schokowürfel, Marshmallows. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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