2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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730 kcal
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지방: 52.01g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 12.04g.
아침 식사: Fried Egg with Fat, Woolworths Champagne Leg Ham. 점심 식사: Coon Swiss Cheese Slice, Nobbys Pork Crackle, Dill Cucumber Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Hans Chorizo. 저녁 식사: Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Deli Originals Kalamata Olives, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Canned Crab, Shirataki Noodles, Woolworths Select Tomato Passata. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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