2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
|
1223 kcal
|
지방: 44.29g | 단백질: 97.45g | 탄수화물: 108.64g.
아침 식사: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. 점심 식사: Куриное Филе, Гречка Вареная. 저녁 식사: Epica Йогурт Красный Апельсин , Вареное Яйцо. 간식/기타: Рот Фронт Батончики, Тортилья, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Смешанные Овощи (Замороженные). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|