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昨晚吃牛排、納豆、蜜汁肉乾（超級甜，味蕾改變了）
MC快來了
體重68.3
體脂肪33.8
骨骼肌肉25.1
身體年齡52
基礎代謝1388
BMI 25.7
氣酮0.10%
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68.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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694 kcal
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지방: 56.05g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 22.85g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 炒青椒, 炒青菜, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋, 菠菜, 黃魚. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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