2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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890 kcal
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지방: 43.02g | 단백질: 35.53g | 탄수화물: 95.29g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Колбасный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Капучино, Чай с Сахаром. 점심 식사: Блины на Молоке, Папа Может Сосиски Сочные, Картошка Вареная. 간식/기타: Вареное Яйцо, Капустный Салат. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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