2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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468 kcal
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지방: 21.07g | 단백질: 10.99g | 탄수화물: 61.20g.
아침 식사: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой Свежий. 점심 식사: Snickers Сникерс. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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