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2018년 03월 31일
Mrbevi님의 저널, 2018년 03월 31일
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, 2018년 03월 31일:
344 kcal
지방: 2.27g | 단백질: 14.60g | 탄수화물: 41.13g.
아침 식사:
Nestlé Leche Descremada Svelty, Café.
저녁 식사:
Achicoria, Perejil, Zanahoria, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry.
간식/기타:
Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto.
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1342 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 6 시간.
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