2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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1758 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 52.55g | 탄수화물: 328.64g.
아침 식사: 연세대학교 약콩365, 곶감, 단감, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐감자, 오렌지. 점심 식사: 현미가래떡, 아워홈 소고기 미역국, 풀무원 계란, 호두, 제육볶음, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. 저녁 식사: 단감, 찐감자, 깍두기, 오렌지, 배, 토마토, 대림선 김밥용 김, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 깍두기, 딸기. 간식/기타: 녹차. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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