2018년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
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1531 kcal
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지방: 93.52g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 105.84g.
아침 식사: Cinnamon Danish Pastry , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg. 점심 식사: Quesadilla with Poultry and Cheese. 저녁 식사: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Deli Sliced Ham, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Braum's French Onion Dip, Potato Chips. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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