2018년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
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1732 kcal
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지방: 23.63g | 단백질: 219.78g | 탄수화물: 151.51g.
아침 식사: Clara de Huevo, MIEL PURA, Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Natufarma Omega 3, Isopure Proteina. 점심 식사: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Yamani. 저녁 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Yamani. 간식/기타: Ser Yogurt Bebible, Isopure Proteina, Avena Instantánea, Clara de Huevo. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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