2018년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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203.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 101.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
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1157 kcal
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지방: 21.43g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 215.07g.
아침 식사: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Pears, Banana, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Poached Egg, Apples, General Foods French Vanilla Cafe, Village Hearth Light Wheat Bread. 저녁 식사: Bananas , Boskovich Brussels Sprouts, Green String Beans. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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