2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 43.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1339 kcal
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지방: 79.22g | 단백질: 140.02g | 탄수화물: 26.93g.
점심 식사: Leite de Coco, Mococa Creme de Leite Leve, Sococo Coco Ralado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido. 저녁 식사: Liv Chá Verde Sabor Lichia, Queijo Mozzarella. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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