2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
|
1787 kcal
|
지방: 73.20g | 단백질: 58.38g | 탄수화물: 227.32g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Miele. 점심 식사: Peperoncino Rosso in Polvere, Parmigiano (Grattugiato), Fanta Aranciata, Zucca Cotta, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Céréal Madeleine, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Parmigiana di Melanzane, Sabelli Stracciatella, Arance. 더보기
|
안정된 체중
|