2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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971 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 121.76g.
아침 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Geflügel Salami, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Kartoffelbrot. 점심 식사: Rindergulasch mit Nudeln. 저녁 식사: Obstsalat, Mondamin Grießbrei Klassische Art. 더보기
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안정된 체중
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