2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1463 kcal
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지방: 31.13g | 단백질: 38.56g | 탄수화물: 218.29g.
아침 식사: Harzer Grauhof Viva Zitrone Limette, REWE Ciabatta Brötchen, Zentis Pflaumenmus, Butter, Globus Butterzopf. 점심 식사: Mandarine, Apfel. 저녁 식사: Baguette, Weißwein, Weißwein, Paella mit Meeresfrüchten. 간식/기타: Red Bull Energy Drink. 더보기
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