2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1181 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 168.74g.
아침 식사: Mandarine, Belle France Jus d'orange, Thé sans Sucre. 점심 식사: Carrefour Cranberry Light, Mandarine, Blanc d'Oeuf Cuit, Salade Verte, Gerblé Lécithine de Soja 100, Atlantic Surimi, Président Emmental Cœur de Meule, Tomates Cerises. 저녁 식사: Ananas, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Tomates Rouges, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Soupe de Tomate, Coraya Surimi. 간식/기타: Naturalia Pain aux Olives. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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