wuschal님의 저널, 2018년 03월 30일

2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
132.2 kg 지금까지 감소한: 30.8 kg.    남은양: 22.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
801 kcal 지방: 36.40g | 단백질: 77.00g | 탄수화물: 26.70g.   점심 식사: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Goudette. 저녁 식사: S-Budget Sommergemüse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. 더보기
3034 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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