2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1867 kcal
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지방: 66.55g | 단백질: 84.41g | 탄수화물: 240.86g.
아침 식사: Perugina Cacao Amaro, Ovito Albume d'uovo, Bacche di Goji, Quaker Fiocchi d'avena, Fragole. 점심 식사: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pomodori Ciliegini, Avocado, Scotti Gallette di Riso . 저녁 식사: Galletta di Riso Soffiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Mango, Nuova Terra Semi di Sesamo, Tonno Fresco. 간식/기타: Torta di Mele, Mela, Pernigotti Ovetti Assortiti, Alpro Soya Soya Cappuccino, Mela. 더보기
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