2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1334 kcal
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지방: 44.51g | 단백질: 99.47g | 탄수화물: 144.73g.
아침 식사: LU Belvita Crookie Noisettes, Senseo Café. 점심 식사: Savoie Yaourt Yaourt Sucré à la Myrtille, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Chou Romanesco, Carottes. 저녁 식사: Activia Abricot, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates Cerises, Chou-Rave, Avocat, Crevette. 간식/기타: Pommes Pink Lady, Clémentines. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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