2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1660 kcal
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지방: 157.79g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 14.68g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. 점심 식사: Кокосовое Масло, Фасоль Стручковая, Лента Свинина Окорок. 간식/기타: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Энергетический Батончик Lchf, Ашан Сыр Российский 50%, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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