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Es geht gerade gar nichts. 😐
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94 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1533 kcal
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지방: 57.57g | 단백질: 48.84g | 탄수화물: 203.81g.
아침 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Aufbackbrötchen, Sonniger Orangensaft, Rama Rama mit Butter, Goldland Bienenhonig Flüssig, Kaffee, Du darfst Kalbsleberwurst. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Bratwurst, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Galbani Mozzarella Mini, Frischkäse, Tomaten, Aldi Trauben Kernlos, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. 간식/기타: Kaffee, Haribo Phantasia. 더보기
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안정된 체중
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