2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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2013 kcal
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지방: 101.77g | 단백질: 69.66g | 탄수화물: 205.34g.
아침 식사: Ижтрейдинг Киви, Вилла Европа Хлопья Овсяные, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой. 점심 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Свежий Хлеб Хлеб Покровский. 간식/기타: Микоян Баварские. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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