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96,100
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96.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1639 kcal
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지방: 69.42g | 단백질: 67.18g | 탄수화물: 161.56g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Российский, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Апельсин, Суп Овощной. 저녁 식사: Жигули Пиво Барное, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. 간식/기타: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Nuka Козинак Арахисовый, Яблоко Голден. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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