2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1783 kcal
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지방: 121.22g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 83.20g.
아침 식사: Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. 점심 식사: Ариант Пельмени Уральские. 저녁 식사: Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. 간식/기타: Ариант Сервелат Невский, Тортилья, Сыробогатов Сыр Король Сыров, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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