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trakynnas
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2018년 03월 29일
trakynnas님의 저널, 2018년 03월 29일
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eeee sanfona da boa kkkkkk
95.1 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
5.1 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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, 2018년 03월 29일:
952 kcal
지방: 35.78g | 단백질: 20.85g | 탄수화물: 140.45g.
아침 식사:
Sopa de Legumes.
점심 식사:
Carrefour Pão de Queijo.
저녁 식사:
Sopa de Legumes.
간식/기타:
Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Club Social Sabor Pizza.
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2956 kcal
운동:
하이킹 - 1 시간, 스탠딩 - 1 시간, 휴식 - 18 시간, 숙면 - 4 시간.
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주 0.4 kg 증가하기
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댓글
hummm😋😋😋😋😋😋😋😋😋
2018년 03월 29일 작성이:
Ahichi
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