2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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747 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 20.31g | 탄수화물: 93.66g.
아침 식사: Café au Lait, Picard Carrot Cake. 점심 식사: Bonne Maman Crème à la Vanille, Riz Basmati (Cuit), Champignons. 저녁 식사: Auchan Yaourt Nature, Soupe de Courgette. 간식/기타: GreenShoot Smoothie Épinard Mangue Banane. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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