2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1077 kcal
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지방: 51.84g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 60.35g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Milbona Gouda Jung, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Sinnack Kaiserbrötchen. 점심 식사: Tom & Sally's Chicken Fitness Salat. 간식/기타: Reissdorf Kölsch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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