emaceste님의 저널, 2018년 03월 29일

yeah! felicissimo!
75.1 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
1876 kcal 지방: 38.43g | 단백질: 173.26g | 탄수화물: 199.12g.   점심 식사: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farfalle Integrali. 저녁 식사: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. 간식/기타: Bulk Powders Pure Whey Protein, Land Yogurt Greco Bianco 2%. 더보기
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