2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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817 kcal
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지방: 39.86g | 단백질: 34.69g | 탄수화물: 83.94g.
아침 식사: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Батон. 점심 식사: Борщ Украинский. 저녁 식사: Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Грейпфрут, Груши. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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