2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
1254 kcal
|
지방: 105.95g | 단백질: 54.39g | 탄수화물: 25.62g.
아침 식사: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Яйцо (Целое), Кофе, Мясной Дом Бородина Колбаски Охотничьи. 점심 식사: Куриный Бульон, Roi Thai Кокосовое Масло, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Помидоры Черри, Петелинка Куриные Сердечки, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый, Укроп, Капуста. 간식/기타: Кедровые Орехи, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|