dwhummers님의 저널, 2008년 02월 25일

Monday morning again, and it is a LOSS again! I have had more consistent success with Atkins than any other plan PLUS my use of insulin is down 40%! I think I can do another week, or 2,3. LOL.

120.7 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 11.8 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2008년 02월 25일:

212 kcal

지방: 18.21g | 단백질: 9.86g | 탄수화물: 1.22g. 아침 식사: Coffee (brewed from grounds), sausage, half and half. 더보기

주 2.3 kg 감소하기

응원하기

You are doing so great. Keep it up.

2008년 02월 25일 작성이: sararay

Thanks for the words of encouragement. It looks like your doing awesome!!! I will check out the cookbook... I firmly believe meal variety is the key to successfully changing eating habits. Keep up the good work!!! ; )

2008년 02월 28일 작성이: PhoenixRising


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

dwhummers님의 체중기록

전체 내역보기

dwhummers님의 저널, 2008년 02월 25일

댓글달기

dwhummers님의 체중기록