2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1281 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 65.60g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Mini Eclairs, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Schlagsahne (Geschlagen), Apfeltorte. 저녁 식사: Weißbier, Stockmeyer Krakauer, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Norma Laugenstange. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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