2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1032 kcal
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지방: 39.10g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 83.01g.
아침 식사: Egg (Whole), Woolworths White Corn Cakes. 점심 식사: Beacon Marshmallow Easter Egg, Fried Battered Fish. 저녁 식사: Cabbage, Woolworths Broccoli Florets, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Smoked Haddock. 간식/기타: Ola Paddle Pop, Peaches. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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