|
Туда сюда туда сюда веселые качели)
|
71 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
1597 kcal
|
지방: 63.17g | 단백질: 94.54g | 탄수화물: 155.18g.
아침 식사: Макси Пирог с Курицей и Сыром, Простоквашино Кефир 2,5%, Коломенское Торт Вафельный Порционный Топленое Молоко, Peanut Butter, Coffee with Milk, Walnuts, Mangos , Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Ударница Мармелад, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Макфа Макароны Отварные, Cucumber (with Peel) , Celery , Carrots , Coffee with Milk. 저녁 식사: Cognac, Лайм Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Лапша Куриная, Сытоедов Лазанья Мясная, Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Активиа Питьевой Йогурт Биопротеиновый, Apple, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruyere Cheese. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|