2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
882 kcal
|
지방: 38.75g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 80.14g.
아침 식사: Putih Telur, Nasi Uduk. 점심 식사: Rujak, Es Krim Coklat, Tongseng, Nasi Putih, Sate Ayam. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|