2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.0 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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1539 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 107.80g | 탄수화물: 161.29g.
아침 식사: Bonefish Grill Steamed Vegetable Medley, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: HMR HMR 120 Vanilla Shake. 저녁 식사: HMR Chicken Pasta Parmesan, HMR Five-Bean Casserole, HMR BeneFit Bars - Chocolate Chocolate. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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