2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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456 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 31.84g | 탄수화물: 21.22g.
아침 식사: Bacon, Ghee, Ovo, Nespresso Café. 점심 식사: Sardinha Assada, Hemmer Relish de Pepino, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Maçã Verde, Cenouras, Repolho-Roxo, Cashews Royale Castanha de Caju. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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