2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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1126 kcal
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지방: 27.72g | 단백질: 45.25g | 탄수화물: 178.02g.
아침 식사: Kiwi, Hacendado Yogur Natural, Zumo de Limón, Hacendado Semillas de Chia, Miel. 점심 식사: Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). 저녁 식사: Sandwich Mixto. 간식/기타: Aquarius Aquarius, Papaya. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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