2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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795 kcal
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지방: 14.22g | 단백질: 33.53g | 탄수화물: 76.52g.
저녁 식사: Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Nectarines , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Golden Circle Beetroot Slices, Coles Danish Style Fetta, French Salad Dressing (Fat Free) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cabernet Sauvignon Wine . 간식/기타: Grissini Breadsticks, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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안정된 체중
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